在这个喧嚣的世界里，人们总是追求快乐，追求外在的享受和满足。然而，当我们在追逐快乐的过程中，往往忽略了内心的平静和安宁。有时候，不求快乐反而能让我们更加心安。
忙碌的生活中，人们总是被琐事所困扰，被功利所驱使，内心常常是不安的。然而，如果能够放慢脚步，停下匆忙的脚步，静下心来体会生活中的点滴美好，或许会发现，那份平和与从容才是真正让人心安的源泉。
追求快乐往往是外部条件所决定的，比如物质享受、名利地位等。而心安则是一种内在状态，是对生活、对自己、对他人的一种深刻领悟和包容。当我们不再执着于追求外在的快乐时，开始珍惜内心的宁静与平和时，便能体会到真正的幸福。
在追求快乐的过程中，常常会感到焦虑、失落甚至绝望。而当我们不再将快乐作为唯一目标时，开始学会接受生活中的起伏与变化时，心灵便会变得更加坚强与平静。这种内在的平和与坚强正是给予我们力量去面对生活中各种挑战和困难。
